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培养独立人格,先从独自玩开始



最近在筹备游学和周末游玩的活动,和很多海淀区妈妈们聊了下,很多孩子都是8、9个兴趣班,这一代的孩子大概是最累的,自主时间是最少的,这一代的妈妈应该是最焦虑的,因为焦虑所以就希望把孩子们的时间全都填满。但其实我们忽视了不被打扰的自主玩耍也是极其重要的。





独处的重要性


独处对于激发孩子的内在驱动力,培养孩子的专注力,提高孩子问题解决能力和抗挫折能力都是非常重要的。


1. 内在驱动力:

独自玩耍最重要的就是激发孩子的内在驱动力,一个孩子在其整个成长的过程中需要不断地和内驱力联结,清楚地知道自己想要什么,在其未来学习和生活中,内驱力是其不断自我成长的动力引擎。


如果一个孩子的时间总是被大人的各种安排和活动填满,慢慢地他会与自己意愿的失去联结。如果有一天大人退出这种领导地位,孩子就有可能失去方向感。


2. 专注力:

孩子在自主玩耍中形成的专注力也是非常重要的,由于这种探索欲望来自内驱力,孩子就会特别专心地投入到游戏中去。


3. 解决问题的能力:

在独立玩耍中,孩子需要自己不断地尝试,在这种不断地试错中获得经验,这个过程中,他们需要自己去面对各种困难,需要自己解决问题而得出结论。整个过程没有大人的参与和干扰,孩子们大大提高了自信和抗挫折能力。




如何引导独处

0~1岁 有求必应,给孩子足够的安全感

在生命开始的第一年基本是有求必应的阶段,这个时期孩子需要大人的反馈来获得对自己和对外界的认知,大人要给孩子创造足够的安全感。

1~2岁 形成独处的习惯


由于分离焦虑,有些黏人的宝宝真的是没办法让妈妈离开半步我们可以设置一些独处空间,比如帐篷,多多就特别喜欢在帐篷里,这样的私密空间让他们很有神秘感。


利用一些辅助工具,比如穿珠子,剥蒜,贴纸。多多有一段时间对剥东西特别着迷,所以每天给他几个蒜让他剥皮,大人只需要静静在旁边陪着,不需要插手,然后逐渐拉开距离。(要注意关注孩子的安全问题


如果孩子玩了一会就开始找妈妈怎么办,你可以陪他玩几分钟,然后离开几分钟,再过来陪他几分钟再离开几分钟。过几天他就会知道妈妈离开了还会再回来,等他沉浸在自己的游戏中的时候,他就不会再关注你了。


给孩子的生活留白


这个年龄段就可以在高质量陪伴的同时给孩子留一些自己的时间,不提供玩具,不引导,让孩子自己去寻找游戏方式,即使是无聊地呆着什么也不做,当外界没有干扰的时候,他们才能有机会倾听自己,了解自己






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