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浑身骨架都歪了,应该先从哪里开始纠正?

全文约1651字丨预计阅读时间:6分钟左右

相信大家一定遇到过很多全身骨架都歪了的人,比如像骨盆歪了、脊柱歪了、足踝也歪了等等……。这就向我们提出了一个问题:如果我们要纠正从哪里开始?




其实这个问题的背后有一个常见的认识误区就是很多人掉进了“系统评估”这个概念的陷阱里,更加滑稽的是,甚至都有人开始觉得哪里痛治哪里的医生水平都不高!开始人云亦云的说类似像:“腰的问题要考虑骨盆,骨盆的问题要考虑足……”这样的一些话,系统评估的目的是为了依着经验所推扎出来的为了查明结构间异常关系是如何形成的,而不是依着挪来的“知识”来炫空技的。这种炫空技带来的问题就是:如果这个系统评估下来发现这个人浑身都歪了,你的脑子里一定是一团浆糊!




去年我在朋友的健身房看到一位教练给会员做评估,会员是腰痛,而且就是一个点痛,他依着这个疼痛开始“套知识”,一口气给会员做了个全身的评估,评估发现骨盆也歪了,肩也不一样高了。结果他马上帮这位会员纠正上述问题之后,发现腰痛并没有任何减轻。我帮这位会员详细检查了一下发现他就是个局部的慢性损伤,局部治疗两次后明显好转。其实就像这位会员这种情况,就算你给她做局部的处理处理不到那个精确的点都很难有效果,更不要说打着“系统评估”的幌子做乱枪打鸟的事。骗别人都不可怕,可怕的是自己骗自己。




不是骨架歪了就一定有问题,正常的系统歪斜和异常的结构错位是不一样的。正常的系统歪斜一般会在检查的时候发现它和身体其他部位的互动是正常的,而一个结构的错位一定会丧失和其他部位互动的连贯性。就比如像我们要判断一个胸椎的偏歪是正常的系统歪斜还是真正的结构错位最主要的是看它和肩胛骨及肋骨间的互动是不是正常的,也就是张力线有没有“卡壳”,要具体检查触诊很难摸出来,需要借着患者的呼吸和姿势的旋转来轻轻的去推动它,找到系统张力的卡点和限制系统张力传递的局部扭转点。这些点往往会因为发炎或者肌肉过度使用而变得僵硬,使得该部位不能与身体其他地方很顺畅协调的建立完整的功能互动。这些问题常常是疼痛或病根的所在。




昨天我在处理一个颈痛患者,在我企图去松开它的筋膜的时候却怎么也松不开。我就开始借着软组织的张力去带正关节,然后再去摸筋膜确实松开了,但是这个松开的筋膜排列却仍然是很乱的。然后又去松了一会儿发现排列就对位了,其实这种情况就是典型的筋膜被错位的关节锁的很死,这个时候“筋骨同调”的方式不管用,必须要先借着软组织来带正关节。因为这个变紧的筋膜向所有方向的滑动都是在这个关节错位的“庇护”之下。不解除这个“庇护”,筋膜所有的滑动重组都是在现有的错误路径上“四处游走”,很难真正松开还原。




很多时候我们在处理一个地方结构的时候容易忽略它对其他部位的连贯影响,最常见的就是盲目的乱掰关节,在处理局部问题的时候最怕的就是其他结构过来“帮助”局部与系统间产生“共构保护”,所以说所有的结构调整一定要清异常张力的涵盖范围和它和其他组织产生的共构形式,就比如像一个腰痛的人,到底是局部的疼痛还是系统受力的问题,最简单的方法是看他疼痛不适的形式是一个点还是一块区域,一个点疼痛不适问题更多的在深层组织,一个区域的疼痛不适往往在浅层。




如果我们对身体的洞察足够细腻,我们就会发现像气功当中讲的“勿忘勿助”、“若有若无”是很有道理的,因为筋膜、肌肉、骨关节、神经等等它们功能综合之后外显给我们能察觉的状态就是一种“若有若无”的样子,我们在借着某个结构还原另一个结构的时候,只要细腻一点就能看到这种微妙的关系图,这种关系图中还有中医上讲的“神”的存在,什么是神?借兵法的中一句很形象的话来说就是:“莫测谓之神”。




在处理身体问题的时候,有一个不能触碰底线就是不能拿身体和机器比,人体不像机器一样随便挪动几个零件把结构凑整齐就好了。而现在却总是有一部分人为了盲目追求“简单有效”的技术而频繁的去挑战这个底线,用某种从坊间随便拉个人过来就能操作的方式来看病是对我们医者自己和所有身体工作者最大的凌辱。我也相信真正好的东西是简单有效的,但是不能为了盲目追求简单而去挑战那个“人不能和机器比”的底线!





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