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怀孕几个月开始听胎教音乐



虽说很多准妈妈为了宝宝的教育,早从胎教就开始抓起,其中音乐胎教是最常用的手法之一。但怀孕几个月听胎教音乐好,准妈妈却一直拿捏不准。这实则要从胎儿的生理发育着手,知道宝宝在各个阶段的身体发育情况,有的放矢地进行音乐胎教,如此方可事半功倍。

一般来说从怀孕4个月(孕16周)开始妈妈就可以进行音乐胎教了,这时胎儿就有听力了,长到6个月(孕24周)时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。孕妇经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。准妈妈在选择音乐的时候应尽量挑选舒缓、柔和的音乐,避免摇滚等激烈的音乐。

各位准爸爸、准妈妈在选择胎教音乐时要注意六忌。

一忌:过度嘈杂或不当的音乐。不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐,宝宝不喜欢听到高振动频率的音波。

二忌:音乐的节奏太快。太快的节奏会使胎儿紧张。

三忌:音量太大。太大的音量会令胎儿不舒服。

四忌:音乐的音域过高。因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。五忌:音乐当中有突然的巨响。因为这样会造成胎儿受到惊吓。六忌:胎教音乐过长。5-10分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复地聆听,才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

很多中外名曲高雅、轻快的旋律都非常适合孕妈咪选来作为胎教音乐。《春江花月夜》、《梅花三弄》旋律优美,形式独特。《高山流水》典雅曼妙,韵味隽永。《阳春白雪》清新流畅,节奏明快。莫扎特、贝多芬等大师的钢琴曲是胎教音乐的不二选择。舒伯特、柴可夫斯基等的《小夜曲》旋律甜蜜,流露出暖暖的爱意,营造一种轻柔的气氛。巴赫的钢琴曲和小提琴协奏曲中蕴涵了让人感动的情感,能抚平准妈妈和宝宝躁动的情绪,还以平静的心态。海顿的交响曲经日本著名教育家铃木先生验证,能让正在哭泣的婴儿慢慢平静下来。还有德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章、约纳森的《杜鹃圆舞曲》、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》、格里格的《培尔·金特》组曲《在山魔王的宫殿里》、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》、勃拉姆斯《摇篮曲》等。儿歌中有《小鸟》、《扑蝴蝶》、《青蛙合唱》、《雪花飞舞》、《小士兵进行曲》、《动物狂欢节组曲》等都适合宝宝听。

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