自从做这3道菜给老公吃,他越来越“爱”我了 - ag官方网站

自从做这3道菜给老公吃,他越来越“爱”我了

如今生活压力大,又要供楼又要养家,而这压力全都压在一家之主老公的身上,他为了我们过得更好,没有时间照顾自己的身体,久而久之,肾虚的情况就发生了。这一点花家姐真的有点担忧,因为这给老公的生活带来很多的不便,也带来了很多的不自信!你们知道的,男人最重要的是肾,身为老婆的我,怎么能放任不管呢!!

于是花家姐根据各种的考虑,便给老公做了几道补肾补阳的菜,好让老公重新找回自信~那么今天花家姐依然是约大家一起来做,希望有需要的可以如期赴约~

红枣枸杞羊肉汤

材料:

羊肉250g,枸杞10g,香菇20g,豆腐50g,红枣20g,腐竹50g,粉丝50g,盐8g,葱5g,姜5g,花椒10g

做法:

1、羊肉洗干净,切块,过水,去血水;枸杞、红枣、香菇用水泡软,香菇泡软后切片;

2、锅中放入花椒,待出香味后放入羊肉,姜片,葱段,香菇,红枣,枸杞,水,接着大火煮开,然后转为小火炖1个半小时左右,然后放入粉丝,腐竹,豆腐,待这些配菜煮熟后放入盐就可以了

韭菜炒河虾

材料:

河虾200g,韭菜300g,姜蒜适量,红青椒适量,盐适量,食用油适量

做法:

1、河虾洗干净;韭菜洗干净后切段;红青椒切成片状,蒜切碎,姜切碎;

2、锅中放油,油热后放入红青椒、蒜和姜爆香,然后倒入河虾翻炒几下,待虾变色了就倒入韭菜,翻炒几分钟后,加盖焖1分钟,然后加入生抽、盐、蚝油调味上盘就可以了。

泥鳅汤

材料:

泥鳅250g,淮山1条,薏米20g,茨实20g,姜片2块

做法:

1、泥鳅买回来后放在篮子里沥干后撒点盐,以便去掉泥鳅身上的黏液,然后洗干净;淮山削皮洗干净后切段,薏米茨实用水泡10分钟备用;

2、锅中放油,油热后放入姜片爆香,然后放入泥鳅,翻炒至泥鳅微黄就捞起。

3、准备一个砂锅,放入适量的水,水煮开后放入泥鳅,姜片,淮山、薏米和茨实,大火煲10分钟后转为小火煲40-50分钟,最后加盐调味就可以了。

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