死亡不是在起点时追赶,而是在终点时等候的。不论你跑快或跑慢,都会抵达终点。 - ag官方网站

死亡不是在起点时追赶,而是在终点时等候的。不论你跑快或跑慢,都会抵达终点。

『疾病』形成的原因,其实原因明明白白就在这个词彙上,『疾』病,所有的病的根源来自于『快』『疾』,都市生活就奠基在『效率』上,因此人心总是很急,身体也跟着上紧发条,无时不在紧绷中。瑜伽原本的精神是『慢疗』,因为当你的心关注呼吸时,自然而然你的身心就会慢下来。

若你的练习是在追逐外相,总是急着赢、急着进步,不妨读读以下这则小寓言:

『 有一个人很害怕死亡。他心裡想着:死亡是在前面呢?还是在后面呢?

他想到:人总是在往前跑的时死亡,例如飞机失事、车祸丧生。

所有的动物也都是在往前逃命的时候,被捕杀的。

从来没有动物是在后退时丧生,所以,死亡是从后面追赶的。

他得到一个重要的结论:要避免被死亡追上的唯一方法,就是走得更快速、更匆忙。

于是,他每天总是行色匆忙,不论是吃饭、工作或走路,都比从前的自己快了三倍。

有一天,他匆匆忙忙的赶路时,突然被一个白鬍子的老人叫住。

老人问他说:你如此匆忙,是在追赶什么呢?

他说:我不是讲追赶,我是在逃开呀!

老人问:逃开什么呢?

他说:逃开死亡!

老人说:你怎么知道死亡是在后面呢?

他说:因为所有的动物都是在往前逃命被死亡追上的。

老人说:你错了!死亡不是在起点时追赶,而是在终点时等候的。

不论你跑快或跑慢,都会抵达终点。

他问老人说:你怎么知道?

老人说:因为我就是死神呀!

那个人大惊失色的说:你今晚会出现,莫非我的死期到了?

死神说:喔!你不用害怕,你的死期还没有到,只是你一直跑得太快,

我的兄弟「活着」之神一直向我抱怨赶不上你,

如果你不和他会合,和死亡又有什么两样呢?

他特别请我通知你慢一些呀!

他又问:我要如何才能和「活着」之神会合呢?

死神说:首先,你要站着不动,把心静下来,然后你要环顾四周, 用心体会、用爱感觉、

用所有的力量来品味,『活着之神』就会赶上你了。

当他把心静下来的时候,

老人说:「你回头看看,我的兄弟来了。

他一回头,老人不见了,

却看到从来没有看过的、美丽的街景。』

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