女人们天然的“不老药”,立秋后要多吃,滋补养颜,更有女人味 - ag官方网站

女人们天然的“不老药”,立秋后要多吃,滋补养颜,更有女人味

女人们天然的“不老药”,立秋后要多吃,滋补养颜,更有女人味。皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。皂角米放水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品

巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疱祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效。它还有改善睡眠的作用,神经衰弱患者在每天睡觉前口服一食匙蜂蜜,可以促进睡眠

自古以来,阿胶一直就有为女人滋阴补血的功效。阿胶具有很高的药用价值,尤其适合女性吃阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,历代被作为女性美容佳品,常吃阿胶,脸色红润,肌肤细嫩,有光泽

玫瑰茶,有助于消化,消脂肪,调气血,调节女性生理问题,最适合内分泌紊乱而肥胖的女性,是瘦身的佳品,饭后饮用效果更好。喝玫瑰花茶还有抗辐射的作用,每天对着电脑,受辐射的影响,久而久之会对身体造成很大的伤害,玫瑰花茶是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用

榴莲中丰富的维生素C,而维生素C具有美白的功能,经常食用榴莲可以帮助女性皮肤起到很好的美容养颜作用,效果杠杠的。榴莲可以消脂减肥。这是因为榴莲含有大量丰富的膳食纤维,而大量丰富的膳食纤维可以帮助女性消脂减肥

无花果中含有丰富的膳食纤维、大量的氨基酸,遇水膨胀后,可以帮助女性吸附“垃圾”

桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品,桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂、养颜嫩肤的功效。桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂。桃胶在生活中并不多见,但它是一款具有良好养生保健的食材

黑糖中的天然成分,可以帮助清除卵巢内的毒素,调节内分泌,从而达到改善女性皮肤的功效。黑糖的营养价值比红糖高出很多,补血排毒,女性月经期喝点黑糖水,能帮助卵巢排出污血

百香果能净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤,美化容颜的功效。它还含有丰富的营养物质,这些都是人体必需的元素,更被称为水果中的维生素C之王

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