女人肚子和下半身赘肉多,尽量多喝这样的“水”,和肥胖说拜拜 - ag官方网站

女人肚子和下半身赘肉多,尽量多喝这样的“水”,和肥胖说拜拜

女人肚子和下半身赘肉多,尽量多喝这样的“水”,和肥胖说拜拜。桑葚富含脂肪酸,能促进脂肪,蛋白质极其淀粉的消化,可以有效的缓解消化不良及习惯性便秘。

菊花茶,清热去火,保健营养,其气味清香,清热解毒,绝对是夏天美女们必备的冲泡物了,清热解凉。

蒲公英茶也绝对是夏天减肥必备的冲泡物,药食两用的它,含有丰富的膳食纤维,食用后在胃肠内会大量吸收水分。增加胃肠中食物残渣的湿度,也能促进肠胃蠕动,加快牌匾,有着润肠的功能,减肥必备。

冬瓜含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,两者同时具有去除油腻之效,所以起到的减肥美容效果是很好的哦。同时冬瓜皮里所含有的钾高,可以预防高血压,荷叶也是预防高血压的理想药材,绝对是一款不错的减肥产品。

其实小豆薏米减肥的功效主要是因为起到消肿的效果,所以对于水肿型肥胖的减肥效果特别好。首先小豆内所富含的营养非常丰富,比如各种维生素B,维生素B1,维生素B2等等,同时还有多种矿物质以及蛋白质等营养成分,对于消肿、利尿以及补血,促进心脏活化等都有不错的效果。

大麦茶具有健胃功效。经常喝大麦茶有促进消化,疏肝利气,还能帮助调整人体的肠胃功能。具有补虚劣、壮血脉、化谷食等作用。此外大麦茶中富含的特定物质能有效的抑制癌变,对癌症有很好的预防作用,因此,大麦茶常备绝对没错。

茉莉花茶绝对是一种很好的茶饮,滋补肝脏,恢复年轻人的活力,使皮肤更加白皙。茉莉花茶最重要的是它还有滋润肌肤、养颜美容、排毒养颜、面色暗哑无华的功效。

普洱茶绝对是顶级的茶饮品,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品。属于全发酵茶,性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,能化痰、消食、开胃。茶叶滑度高,汤色红润明亮,生津持久绵长,入口绵柔醇滑,慢慢回甘,还能快速的分解摄入的蛋白质和肉类,很好的达到减肥效果。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。

http://www.pinlue.com/style/images/nopic.gif
我要收藏
赞一个
踩一下
分享到
相关推荐
精选文章

分享
评论
首页